上周衢州全锦赛上，林雨薇与刘景扬在赛前一起突然后退赛，引发外界对她状态的担忧。不过近期消息显示，她本赛季开始在外教指导下训练，状态有所好转，并明确表示将全力冲击名古屋亚运会金牌。
回顾成绩，林雨薇在2023年杭州亚运会上以12秒74夺冠，创造个人最好成绩；印度选手亚拉吉以12秒91获银牌，田中佑美以13秒04拿到铜牌。2024年年初，她随国家短跑队赴美训练，跟随德国外教约翰·科格兰在佛罗里达进行了近90天的集训期间，还与东京奥运会冠军卡马乔-奎因同场训练。初期曾跑出12秒97和12秒83的训练成绩，但到了5月的一些训练赛中，在顺风条件下仅有13秒19和13秒25的表现，7月在荷兰的一场比赛更是跑出13秒47。对此，林雨薇分析可能是训练理念存在不匹配：外教更强调跨栏技术，而她本身是偏速度型选手，依赖平跑速度，导致技术提升的同时速度优势没有充分发挥，表现出现失衡。
成绩波动也引来外界质疑，有评论认为她的海外训练“效果不佳”甚至“浪费钱”。上个赛季她一度放弃外训，出场次数减少，但下半年逐步调整状态，在第十五届运动会上以12秒94摘得铜牌，显示出国内一线选手的竞争力。进入新赛季，林雨薇参赛仍不多，但在6月27日的日照全国冠军赛中以13秒00获得亚军，吴艳妮以12秒99夺冠，两人因此锁定了名古屋亚运会参赛资格。
近期报道还提到，林雨薇在外教带领下在技术和体能上都有进步，尤其是在“高翻训练”上取得突破，超过了六年前的最好水平。“高翻”属于力量训练，运动员将杠铃由地面快速提拉并钻入杠下接到肩前，通过蹬地、髋部爆发和肩部提拉来完成动作。这类训练主要增强短跑运动员下肢爆发力、力量速度以及神经动员能力，意味着她的基础力量已显著改善，不再单纯依赖技术。
林雨薇表示团队一直在积极备战，克服困难、把状态调到最佳，并强调需要把体能与专项能力更好结合以进一步提升速度。她也重申会向亚运会金牌发起冲击。此前在一次访谈中，她曾透露在杭州亚运会前几天训练曾跑出12秒60，并强调该成绩是通过科研人员使用的电子计时器记录的。
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